Твоята количка е празна!

Опитай
  • Бърза доставка от куриер
  • Връщане на парите в 14-дневен срок
  • Купи на изплащане

Истина ли е, че пикантните храни ни карат да сънуваме кошмари?

 

След ужасяващ кошмар, понякога човек се замисля каква е причината да сънува подобни неща. Теориите по въпроса са доста – голямо напрежение, стрес, неприятна случка, явни или скрити страхове… Но има и една доста интересна, която твърди, че прекаляването с пикантни храни, може да ни накара да сънуваме кошмари. Истина ли е това?   Всъщност има доказателства, които показват, че хапването на нещо пикантно преди лягане, е една от причините да сънуваме реалистични, странни и най-вече – страшни сънища. Обяснението на това твърдение е, че по този начин метаболизмът ни се засилва, което води до повишена мозъчна дейност, което пък е причина за по-голяма активност по време на така наречения REM сън.    По време на REM съня ние сънуваме най-много. Мозъкът ни става активен, точно както, когато сме будни, а очите ни се движат бързо. И тъй като кошмарите всъщност са сънища с негативни емоции, обикновено ние се будим от тях. И обикновено ги помним, за разлика от останалите ни сънища.    Но да се върнем на въздействието на пикантните храни. Ако във фазата на РЕМ съня мозъчната активност е по-голяма (причина за което може да бъде именно консумацията на тези храни), то и сънищата ни стават по-ярки, по-реалистични и по-страховити. Така че, ако искате да спите спокойно, със сигурност трябва да изключите пикантното от менюто си за вечеря!
x
ПОРЪЧАЙТЕ ЛЕСНО ТУК.

ОБАЖДАНЕТО Е НАПЪЛНО БЕЗПЛАТНО!

Консултантите ни са готови да отговорят на твоите въпроси, свързани с продуктите, които те интересуват. В допълнение ти помагат да се ориентираш в сайта и може да ти съдейства при пазаруване. Не се колебай и ни се обади!

ОБАДИ СЕ